MetaèSalud. Un modelo de prevención primaria de enfermedades crónicas no transmisibles

Por Catalina A. Denman*

Durante los últimos veinte años se ha presentado una epidemia de obesidad y enfermedades crónicas no transmisibles en todo el mundo. En México esto se refleja en los siguientes hechos: las tasas de obesidad han aumentado de un 35% de la población adulta en 1988 a un 70% en 2006 (Programa Nacional de Salud 2007-2012) mientras que las enfermedades crónicas, muchas de ellas asociadas a la obesidad aumentaron del 45% de las defunciones totales en 1980, a 75% en 2009 (SINAIS 2011). En Sonora, una tercera parte de los niños y adolescentes y el 70% de los adultos tienen sobrepeso u obesidad.
Este perfil de la salud y la enfermedad de nuestra población requiere soluciones diversas: como los servicios de atención que los enfermos solicitan a las instituciones de salud y seguridad social; como los programas educativos que requieren los niños, jóvenes y adultos; como la formación de nuevos cuadros de profesionales de la salud; como el desarrollo y la distribución de alimentos saludables, atractivos y accesibles; como el diseño de espacios y tiempos para fomentar la actividad física. La promoción de la salud puede ser el eje fundamental para construir la salud poblacional, sin embargo, usualmente esta estrategia es relegada por la necesidad de atender demandas urgentes a la enfermedad, entre otras razones.
Dado que en Sonora, como en México y otros países, la aparición de las enfermedades crónicas y el sobrepeso son de reciente aparición, no existen muchos programas de prevención primaria dirigidos a estos temas. Respondiendo a esta necesidad, El Colegio de Sonora, en colaboración con la Universidad de Arizona y en coordinación con la Secretaría de Salud ha desarrollado un programa llamado MetaèSalud implementado por promotoras y promotores de salud a grupos de mujeres y hombres interesados en aprender más sobre la salud y el auto-cuidado. Consiste en trece sesiones, una vez a la semana por dos horas en las que se ofrecen pláticas, se desarrollan juegos, dinámicas de grupo y discusiones sobre las prácticas cotidianas de la alimentación, la actividad física, el sueño, el estrés, el trabajo y su relación con el cuerpo y su salud y se realizan auto-diagnósticos de salud. Se identifican acciones concretas que puede realizar cada quien para mejorar su salud y la de sus familias. En algunos grupos se desarrollan actividades para mejorar las condiciones en sus colonias.
Para conocer la evidencia científica del funcionamiento de este modelo de prevención se ha evaluado con métodos cuantitativos y cualitativos durante dos años. Ahora sabemos que quienes participaron en el programa lograron disminuir su peso y las medidas de cintura y cadera y también el colesterol y la glucosa sin el uso de medicamentos y tratamientos. También se identificaron algunas de las prácticas que se lograron mejorar, como el consumo de agua, la disminución de ciertas grasas y alimentos procesados.
Sobre todo se confirmó el gran potencial que tienen los y las promotoras de salud para este tipo de programas.
Próximamente se estará llevando el programa a áreas rurales de Sonora y otros estados del País trabajando tanto con instituciones de Gobierno, como organizaciones no gubernamentales y otras universidades. En presentación reciente a la Red Global de Centros de Excelencia para la Prevención de Enfermedades Crónicas No Transmisibles pudimos constatar la relevancia de contar con programas de prevención de este tipo y recibimos invitaciones para compartir MetaèSalud con otros países de América Latina. Para quienes trabajamos en la investigación científica son satisfactorias estas invitaciones, y un reto más para mantener la alta calidad de nuestro trabajo y compartir los avances y logros que se generan desde Sonora.

*Profesora-investigadora del Centro de Estudios en Salud y Sociedad de El Colegio de Sonora. Correo electrónico: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla