Головна Lifestyle Дженніфер Еністон поділилась секретами своєї стрункості

Дженніфер Еністон поділилась секретами своєї стрункості

by Max
Дженніфер Еністон поділилась секретами своєї стрункості

Акторка Дженніфер Еністон поділилася своїми секретами підтримки відмінної форми. Еністон докладно описала чотири правила, яких вона дотримується, щоб залишатися здоровою: “Я п’ю багато води, щодня рухаюся, намагаюся їсти цільні, свіжі продукти і сплю якомога більше. “

Як повідомляє KURAZH, про це вона розповіла в інтерв’ю CR Fashion Book.

“Остання частина представляє для мене представляє труднощі, але вона дуже важлива”, — додала вона. “Я відчуваю це, коли не отримую достатньо відпочинку”.

Акторка також розповіла, що стежить за тим, що бачить на екранах, щоб підтримувати в порядку і своє психічне здоров’я.

“Я намагаюся дуже уважно ставитися до того, що впускаю у свій вільний простір. Це, ймовірно, означає менше запійного перегляду кабельних новин. Наш світ дійсно переживає деякі труднощі, і я знаю, що нас усіх це дуже хвилює”, — додала зірка.

Актриса намагається приділяти увагу своєму дозвіллю і за можливості частіше зустрічатися з друзями. На запитання, як ви уявляєте собі ідеальний суботній вечір або ідеальну неділю, Дженніфер Еністон відповіла: “Відповідь одна й та сама — з друзями. Мені пощастило, що у мене є найкраще”.

Новини по темі